Frase do dia

 "Viver é como andar de bicicleta; é preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio."

 Albert Einstein

Bicicletas roubadas

Putz! Você teve a sua bicicleta roubada? Você pode registrar o roubo no site Bicicletas Roubadas. Lá, você vai preencher um cadastro com as informações da sua bike e local do furto. Os seus dados ficarão registrados no sistema e os lojistas de todo o Brasil receberão um e-mail com uma foto e informações sobre a sua bicicleta.

Esse cadastro foi criado para  evitar que lojistas e ciclistas comprem bicicletas furtadas e que ladrões não consigam repassar esse material. Através dos dados, também será possível identificar os locais mais perigosos e a forma de agir dos ladrões.

É uma iniciativa legal que merece ser divulgada!

Pedalando com segurança

Grande parte dos acidentes envolvendo bicicletas é causada pela imprudência dos próprios ciclistas. Então, nunca é demais tomar alguns cuidados para que as suas pedaladas por aí não se tornem uma atividade perigosa. Educação, cautela e bom-senso, anote essas palavras. E use-as no seu dia a dia, amigo ciclista!

OBEDEÇA AS LEIS DE TRÂNSITO

Para exigir respeito, é preciso, antes de tudo, respeitar. Assim como todo cidadão, seja de carro, de bike ou à pé, você deve obedecer as leis de trânsito. Agindo dentro das normas, você estará garantindo a sua segurança e evitando conflitos com os motoristas.

PEDALE À DIREITA DA VIA 

Se você andar próximo demais ao meio-fio, os automoveis passarão muito rentes e você pode se desequilibrar e cair. Os carros são obrigados, por lei, a ultrapassar a bicicleta a 1,5 metro de distância lateral, mas muitos motoristas não têm esse cuidado.

NUNCA ANDE NA CONTRAMÃO 

Se você estiver pedalando a 20 km/h e um carro na direção contrária vier a 50 km/h, a velocidade de aproximação será de 70 km/h. Em caso de acidente, o estrago poderá ser grande. Além disso, o pedestre que cruza a via e o motorista que dobra a esquina só olham para o lado de onde vêm os automóveis.

SINALIZE COM ANTECEDÊNCIA O QUE VOCÊ PRETENDE FAZER

Estenda suavemente o braço na direção em que você pretende fazer a conversão. Movimentos bruscos podem assustar o motorista. Nunca entre em uma rua sem antes olhar e nem mude de pista sem sinalizar, por mais que o carro esteja longe.

CERTIFIQUE-SE QUE VOCÊ ESTÁ SENDO VISTO

Faça um sinal para o motorista que irá fazer a conversão. Se necessário, dê um grito: “ei, olha a bike!”.

PEÇA PASSAGEM PARA VIRAR À ESQUERDA NO CRUZAMENTO

Se você for um ciclista experiente, vá mudando de pista assim que possível. Do contrário, desça da bike e atravesse na faixa de segurança, como pedestre. Seja cauteloso. Sempre existem aqueles que decidem dobrar a esquina de última hora.

ESTEJA ATENTO AO QUE O MOTORISTA FARÁ

Sempre que possível, tente olhar nos olhos do motorista (aproveite e dê um sorriso!). Se não der para ter contato visual, preste atenção nas rodas dianteiras do carro, que viram antes do veículo mudar de direção.

CUIDADO COM AS PORTAS DOS CARRO

Os motoristas, muitas vezes, abrem as portas dos veículos sem cuidado. Então esteja atento! Se um carro estacionar mais à frente, diminua a velocidade.  Ao levar uma portada, além da pancada, você corre o risco de cair e sofrer um atropelamento.

Ilustrações: Gabriel Silveira

Bicicleta dobrável? Era só o que faltava...

Pois agora não falta mais, graças ao jovem designer Kevin Scott. A criação deste britânico de 21 anos veio para facilitar a vida dos ciclistas (e dificultar a dos assaltantes), pois só quem pedala sabe como é difícil encontrar locais apropriados para prender a sua bici.

Com essa invenção, não é preciso carregar correntes e cadeados para deixar a sua bike em segurança, já que um mecanismo de alavanca incorporado ao quadro da bicicleta permite que ela se dobre em torno de um poste de luz.

Com essa idéia inovadora, Kevin Scott garantiu o 2º lugar em um concurso de design na Inglaterra. Com as 500 libras que ganhou como prêmio, Scott pretende aperfeiçoar o protótipo. Quem sabe em breve não veremos as bicicletas dobráveis presas aos postes nas ruas?

Quem pedala...

Tem mais saúde - Ao mesmo tempo em que você se locomove, faz exercícios físicos e contribui para sua saúde e bem-estar.

Emagrece - Andar de bike é um exercício aeróbico, portanto queima calorias.

Exercita a cabeça - O momento em que você está em cima da bicicleta é aquele em que as grandes idéias surgem. Esse fato tem tudo a ver com o exercício. Fazer uma atividade aeróbica regular gera uma melhora significativa da memória e de outras habilidades mentais.

Economiza dinheiro - Ao trocar o carro pela bike, você deixa de gastar uma boa grana com combustível.

Ajuda a cuidar do planeta - Ao andar de bike, você não lança dióxido de carbono, ajudando a reduzir as concentrações do gás e deixando o planeta menos poluído.

Tem mais disposição - Pedalar estimula a produção de endorfina, neurotransmissor que dá a sensação de bem-estar. Ou seja: ao final da pedalada, você vai ganhar uma tremenda disposição para enfrentar o dia-a-dia.

Previne doenças - Pedalar ajuda a manter o organismo ativo e não deixa que vários mecanismos enferrujem. Você fica resistente a várias doenças, como osteoporose e problemas cardíacos.

Mantém a cidade mais limpa - Além de não poluir, o modal também é silencioso e diminui o barulho nas grandes cidades.

Diminui o trânsito - O motorista que deixa o carro em casa contribui para melhorar o trânsito. Cada bicicleta é um carro a menos nas ruas.

Conhece melhor a cidade - Preso dentro do carro, você nem imagina quanta coisa legal é possível encontrar nas ruas da cidade. Andando de bike, o seu campo de visão se amplia e você consegue visualizar melhor o ambiente.

Sente-se livre - Andando de bicicleta, além de sentir aquele vento gostoso no rosto, você experimenta uma sensação de liberdade.

Reciclar é fashion

A marca Donna Onça, das irmãs Denise Corrêa e Joana D'Arc, tem se destacado no cenário da moda brasileira pela produção de bolsas e acessórios feitos com matéria-prima sustentável.  A partir do bagaço da cana, fibra de bananeira, couro ecológico e de garrafas pet, são criadas lindas bolsas, mochilas e carteiras.

Em entrevista para a Revista Exame, Denise contou que a Donna Onça ainda não é uma empresa 100% sustentável, mas que, a cada nova coleção, tentam chegar mais próximo deste objetivo.  Os botões, fivelas e outras peças artesanais que decoram as bolsas da grife, são produzidos a partir de uma parceria com as integrantes da AME - Associação de Mulheres Empreendedoras de Campos dos Goytacazes.

 
Criada em 2008, a empresa do interior fluminense teve o seu faturamento dobrado em 2009. Para as donas da grife, o crescimento está ligado ao uso dos materiais alternativos, que atraem mulheres modernas e antenadas. Esse exemplo mostra que o mercado da moda também está de olho nas questões ecológicas.

 

Charme sobre rodas

Victoria Pendleton. Anote esse nome, você ainda vai ouvir falar muito sobre essa ciclista britânica. Aos 30 anos, essa bela mulher é dona da medalha de ouro das Olimpíadas de Pequim, em 2008, e de uma série de campeonatos mundiais de ciclismo de pista.

E suas conquistas não param por aí. O sucesso em cima das bikes garantiu a ela um status de celebridade na Grã-Bretanha, onde é considerada a musa do ciclismo e participa de diversos editoriais de modas em revistas e jornais. Recentemente estrelou uma campanha da Gatorade, onde aparece fazendo manobras de bicicleta.

 

O ciclismo faz parte da vida desta britânica desde seus primeiros anos de vida. Filha do campeão britânico Max Pendleton, Victoria deu suas primeiras pedaladas tão logo começou a andar e aos nove anos de idade corria pela primeira vez em um evento de 300 metros. Aos treze, foi descoberta pelo assistente técnico da equipe nacional de ciclismo de pista.

Em entrevista ao site BikeRadar, Victoria disse que não foi nada fácil garantir um lugar de destaque no ciclismo, um mundo tradicionalmente masculino.  O fato de ser muito vaidosa e feminina também a tornou alvo de críticas. “As pessoas não me levavam a sério por eu não ter o cabelo curto e não usar máscara durante as provas. Levou algum tempo até eu ganhar a confiança e me tornar merecedora de tudo que conquistei”, disse a jovem ciclista.

Victoria, que é considerada inspiração para a nova geração de ciclistas do sexo feminino, acredita que o esporte pode trazer inúmero benefícios para as mulheres. “O ciclismo ajuda a tonificar as coxas e o bumbum e, além disso, é possível bater-papo enquanto se pedala. É a atividade ideal para mulheres!”, acredita.

E aí, mulherada, o exemplo de Victoria não as deixou com vontade de sair por aí pedalando?

Sobre cafés e bicicletas

Desde abril, Londres conta com mais um cycle club, um lugar especialmente pensado para os amantes das bicicletas e da cafeína. No Look Mum No Hands, como não poderia deixar de ser, há um amplo estacionamento para que os ciclistas possam deixar as suas bikes em segurança.
 

No início, o bar servia como ponto de encontro para que os fanáticos por bicicletas pudessem tomar um café enquanto assistiam provas de ciclismo. Mas o público diário de mais de 300 pessoas superou as expectativas de Matthew Harper, dono do local, que resolveu agregar uma oficina ao café, para realizar pequenos reparos. Os clientes, enquanto esperam pelo conserto de suas bikes, aproveitam para experimentar as delícias oferecidas neste bar da Old Street.

 Um lugar para os adeptos da cultura das bikes e do café

Segundo informações do jornal O Estado de São Paulo, 2010 está sendo considerado o ano das bikes na capital da Inglaterra. O prefeito da cidade, Boris Johnson, um adepto do ciclismo, fez a previsão de que, até 2026, o número de ciclistas deve aumentar em 400%. 

De olho neste mercado em crescimento, os cycle cafés estão virando uma febre em Londres. Além do Look Mum No Hands, outros dois cafés-oficinas merecem destaque: o CycleLab e o Rapha.

 CycleLab, outro café-oficina de sucesso

E por aqui, será que esta ideia pegaria?

Bicicleta com TV?

Um veículo bem diferente está chamando a atenção por onde passa. Trata-se da Vertbike Digital, um triciclo equipado com uma tela de LCD de 42’’ e um aparelho de DVD, que circula pela cidade divulgando comerciais digitais. O mais interessante é que a energia necessária para o funcionamento dos equipamentos eletrônicos é gerada através das pedaladas. O dínamo, acoplado na roda da bike, transforma a energia mecânica em energia elétrica, tornando-a um veículo sustentável. A Vertbike Digital é um exemplo de uma mídia inovadora e de baixo impacto ambiental.

 

 

Nas imagens acima, está a Vertbike Digital divulgando o vestibular da ESPM. Esta ação foi desenvolvida em parceria com a empresa Sinergy.

O exemplo que vem de Bagé

foto: Francisco Bosco

Imagine que você está pedalando por aí e o pneu da sua bike fura. Ou então começa a cair uma chuva daquelas. Ou, ainda, se você quer uma carona até a ciclovia ou até o parque. Ou se simplesmente você cansar de pedalar... Pensando em tudo isso, a empresa Stadbus colocou em circulação, em Bagé, um ônibus equipado com um rack dianteiro, que permite transportar bicicletas de passageiros. Os usuários, é claro, adoraram a novidade.

A exemplo do que está acontecendo no interior do Rio Grande do Sul, o bicicletário acoplado ao transporte coletivo é uma realidade em vários países da Europa. A iniciativa, além de incentivar o uso da bicicleta, facilita a vida daqueles que têm a magrela como seu principal meio de transporte.

Esta é uma bela ação que deve servir de exemplo à Capital e demais cidades do Estado. E parabéns a Bagé, que hoje completa 199 anos!

Plante essa ideia

Você sabia que cidades arborizadas, além de serem mais bonitas, proporcionam saúde e bem-estar aos seus habitantes? Isso porque a relação do homem com a natureza é um importante fator para uma boa qualidade de vida. E não é só isso: as árvores servem de moradia e sombra para diversos animais, evitam deslizamentos de terras, controlam a salinidade do solo e são extremamente importantes para o controle da umidade e temperatura do planeta. Árvore é tudo de bom!

São as nossas amigas verdes que absorvem o dióxido de carbono (CO2) na atmosfera. Por isso a importância do seu plantio: para neutralizar as emissões geradas em nossas atividades diárias e auxiliar no combate ao aquecimento global.

Quer saber como você pode ajudar a deixar o mundo mais verde? Basta continuar acessando o site da Vertbike e divulgar essa idéia para os seus amigos e familiares. A cada mil visitas, uma árvore será plantada.

Mas lembre-se, além de plantar árvores, é importante preservar as que já existem. Somos todos responsáveis pelo futuro do planeta. Junte-se a Vertbike e ajude a tornar o mundo mais verde!

Você pode acompanhar no rodapé da página principal quantas mudas já foram plantadas e quantos acessos foram realizados.

foto tirada no local do plantio.

Local do primeiro plantio: Av. João Machado Soares - Camobi, Santa Maria - RS

Realização: Vertbike e Secretaria de Proteção ao Meio Ambiente de Santa Maria.